숏게임16 ■■퍼팅의 고수가 되려면 1)반지름을 지켜라! 2)몸통으로 퍼팅하라! ■일정한 스트로크 반지름으로 ㅡ올바른 퍼트 스트로크를 갖기 위한 DRILL ㅡ퍼트는 움직임이 적고 ㅡ스트로크를 만들기 쉽다 보니 ㅡ많은 골퍼들이 ㅡ문제를 쉽게 찾을 수 있을 거라 생각한다. ㅡ하지만 ㅡ방심할 수 없다. ㅡ스윙은 작은 움직임으로도 ㅡ큰 차이를 만들기 때문이다. ㅡ퍼트에서 가장 큰 오류는 ㅡ‘스트로크의 반지름’이다. ㅡ이 반지름이 바뀌면 ㅡ연쇄적으로 많은 것이 바뀌면서 ㅡ좋지 않은 결과가 발생한다. ㅡ위쪽의 그림처럼 ㅡ우선 퍼트 스트로크 반지름이 바뀌었을 때 ㅡ다음과 같은 문제가 나타난다. ㅡ백스윙 때 반지름을 늘리면 ㅡ올바른 궤도보다 ㅡ더 바깥으로 퍼터가 움직인다. ㅡ이런 경우 ㅡ골퍼는 무의식적으로 ㅡ궤도가 바깥으로 빠지지 않게 하려고 ㅡ노력한다.. 2020. 11. 11. ■■퍼팅때문에 고민이신가요? ㅡ라운딩을 다녀온 지인들을 만나서 얘기를 들어보면~ ㅡ열명중 여섯명은 ㅡ퍼팅 난조를 얘기하며 속상해한다! ㅡ퍼팅 입스에 빠지신 분들을 위한 ㅡ응급 치료법을 소개하오니 ㅡ잘 따라해보시길~^^ ■튕기는식의 스트로크 비밀 ㅡ어떤 거리에서도 ㅡ퍼트를 이상적으로 굴리면서 ㅡ입스까지 치료해주는 ㅡ때리고 멈추는 식의 연습법을 소개한다! ■문제점 ㅡ볼을 정확한 타깃 라인으로 ㅡ출발시키지 못하고 있으며 ㅡ거리 제어도 못하고 ㅡ종종 입스, ㅡ즉 돌발적 근육 경련에 시달리고 있다. ㅡ그렇다면 원인은 ㅡ임팩트 순간을 향한 ㅡ지나친 가속(쎄게 때림)일 가능성이 90프로이다! ■해결책 ㅡ보통 때처럼 ㅡ준비자세를 갖추고, ㅡ위쪽의 사진처럼 ㅡ이어 왼발을 ㅡ임팩트 구간 위로 들어서 ㅡ신발 오른쪽 면이 ㅡ불 중심과 ㅡ일직선으로 놓이도.. 2020. 10. 25. ■■퍼팅때문에 고민이시죠?^^ ㅡ라운딩을 다녀온 지인들을 만나서 얘기를 들어보면~ ㅡ열명중 여섯명은 ㅡ퍼팅 난조를 얘기하며 속상해한다! ㅡ퍼팅 입스에 빠지신 분들을 위한 ㅡ응급 치료법을 소개하오니 ㅡ잘 따라해보시길~^^ ■튕기는식의 스트로크 비밀 ㅡ어떤 거리에서도 ㅡ퍼트를 이상적으로 굴리면서 ㅡ입스까지 치료해주는 ㅡ때리고 멈추는 식의 연습법을 소개한다! ■문제점 ㅡ볼을 정확한 타깃 라인으로 ㅡ출발시키지 못하고 있으며 ㅡ거리 제어도 못하고 ㅡ종종 입스, ㅡ즉 돌발적 근육 경련에 시달리고 있다. ㅡ그렇다면 원인은 ㅡ임팩트 순간을 향한 ㅡ지나친 가속(쎄게 때림)일 가능성이 90프로이다! ■해결책 ㅡ보통 때처럼 ㅡ준비자세를 갖추고, ㅡ위쪽의 사진처럼 ㅡ이어 왼발을 ㅡ임팩트 구간 위로 들어서 ㅡ신발 오른쪽 면이 ㅡ불 중심과 ㅡ일직선으로 놓이도.. 2020. 10. 19. A웨지나 P웨지를 이용한 런닝 어프로치샷 방법 ■■A웨지나 P웨지를 이용한 런닝 어프로치샷 방법 ㅡ런닝 어프로치는 ㅡ대게 12~27m 정도 ㅡ거리를 남겨 두고 ㅡ그린앞에 장애물이 없는 경우에 ㅡ볼을 굴려서 ㅡ홀 가까이에 붙이는 방법을 말합니다. ㅡ정확도를 높이는 어프로치 방법 중 ㅡ성공확률이 아주 높은 유용한 스킬입니다. ■런닝 어프로치샷 방법 ㅡ일단 볼을 중앙에서 ㅡ오른쪽으로 두고 ㅡ체중은 왼발 쪽으로 둔 상태에서 ㅡ어드레스 합니다. ㅡ이때 그립은 자연스럽게 ㅡ위크그립으로 바뀌게 됩니다. ㅡ클럽 헤드의 힐 부분을 들어 줍니다. ㅡ이 상태에서 ㅡ만약 어드레스가 불편하게 느껴지면 ㅡ그립을 조금 더 내려잡던가, ㅡ조금 앞쪽으로 ㅡ발 위치를 옮겨 주셔도 괜찮습니다. ■레슨 포인트는 ㅡ손목 코킹이 되지 않게 ㅡ최대한 억제 합니다 ㅡ절대 라이각을 눕혀서는 안.. 2020. 8. 27. 숏 퍼팅 실수를 줄이는 꿀팁 ■■숏 퍼팅 실수를 줄이는 꿀팁 ㅡ퍼팅 셋업에 일관성이 결여되면 ㅡ1.2미터 퍼팅이 ㅡ마치 12미터 퍼팅처럼 느껴질 수 있다. ㅡ하지만 퍼팅 전에 자세를 점검하는 ㅡ간단한 조정만으로도 ㅡ쇼트 퍼팅의 달인이 될 수 있다. ㅡPGA 투어 선수들의 ㅡ1.2미터 퍼팅 성공률은 ㅡ평균 92퍼센트지만 ㅡ아마 시니어 플레이어들의 성공률은 ㅡ여기에 훨씬 못 미칠 것이다. ■왜 그럴까? ㅡ아무리 거리가 가깝더라도 ㅡ동작에 미세한 실수가 발생하면 ㅡ결과를 엉망으로 만들어버릴 수 있기 때문이다. ㅡ네 가지 기본적인 셋업의 핵심을 ㅡ다시 한 번 살펴보자. ■퍼팅의 어드레스를 ㅡ일관되게 반복해서 ㅡ거의 자동으로 만들 수 있다면 ㅡ스트로크의 자신감이 향상되면서 ㅡ1.2미터 퍼팅을 ㅡ식은 죽 먹기로 만들게 될 것이다. ■완벽한 퍼.. 2020. 8. 7. 퍼터 밸런스 감각 찾기 ■■ 퍼터 밸런스 감각 찾기 ㅡ스탠스를 통해 ㅡ밸런스 감각을 높이는 ㅡ효과적인 퍼팅 드릴을 소개합니다. ㅡ스윙 밸런스는 임팩트의 위치와 ㅡ스트로크 궤도에 영향을 미치게 되는 중요한 요소이다. ㅡ특히 ㅡ어드레스 때의 밸런스(스태딕 밸런스)와 ㅡ스트로크 도중의 밸런스(다이나믹 밸런스)가 ㅡ좋지 않아 고생하는 골퍼들이 많다. ㅡ균형감각에 이상 신호가 나타났다면 ㅡ스윗스폿에 볼을 맞히기가 어려워질뿐 아니라 ㅡ일정하지 못한 궤도를 만들게 된다. ㅡ예를들어 ㅡ퍼터 페이스가 1° 닫히거나 열리게되면 ㅡ3m 이내의 퍼팅을 쉽게 놓치게 될 것이다 ㅡ또한 어드레스 때 ㅡ발 뒤꿈치에 체중이 놓여 있다면 ㅡ스트로크중 밸런스가 ㅡ앞쪽으로 쏠리는 현상이 나타나게 된다. ㅡ이는 임팹트 순간 ㅡ머리와 힙 등 중심축이 ㅡ앞으로 이동하.. 2020. 8. 6. 그린주변 칩샷 꿀팁 ■■그린주변 칩샷 꿀팁 ㅡ그린 바로 옆에서의 짧은 칩샷은 ㅡ섬세한 터치를 요구한다. ㅡ아래의 ㅡ레슨 내용을 잘 숙지하시면 ㅡ칩샷으로 인한 ㅡ스트레스가 없어지실 겁니다 ■■페이스는 하늘로 ㅡ아래의 사진처럼 ㅡ백스윙과 다운스윙시에 ㅡ왼쪽 팔이 ㅡ펴져있어야만 ㅡ방향성이 좋으며 ㅡ임팩트 이후에 클럽 페이스가 ㅡ하늘을 향해있어야 볼을 잘 띄울 수 있고 ㅡ스핀량을 증가시켜 ㅡ백스핀을 발생시킬 수 있다 ■계속 스피드를 유지 ㅡ러프의 긴 잔디가 ㅡ웨지를 휘감아 ㅡ폴로스루의 길이를 제한하긴 하지만 ㅡ임팩트 통과 때 ㅡ스피드를 계속 그대로 유지해야만 ㅡ좋은 칩샷을 할 수가 있다 ㅡ임팩트에서 샷을 끝내면 ㅡ그 순간이 샷을 망치는 순간이 된다. ■무릎은 굽힌 상태로 ㅡ왼무릎을 약간 구부린 뒤 ㅡ이를 그대로 유지한다. ㅡ이것이.. 2020. 7. 31. 세가지 종류의 어프로치샷 마스터하는 비법 ■■한번의 레슨으로 ㅡ세가지 종류의 어프로치샷 마스터하는 비법 ㅡ일단~ ㅡ간단한 그립 조정으로 ㅡ상황에 따른 어프로치샷을 정복해보자! ㅡ그린 주변에서의 어프로치샷은 ㅡ볼을 띄우는 ㅡ로브샷과 피치샷, ㅡ굴리는 러닝 어프로치샷으로 나뉜다. 나무사이로 칩샷 ■그러나 ㅡ아마추어 골퍼들은 ㅡ이 모든 샷을 구사하는 데 어려움을 겪는다. ㅡ그 이유는 ㅡ어프로치샷의 종류도 많고 ㅡ방법이 까다롭기 때문이라고 본다 ■여기에 ㅡ필자는 ㅡ보다 간단한 방법으로 ㅡ이 모두를 완벽하게 구사하는 방법을 소개한다. ◇러닝 어프로치 ㅡ러닝 어프로치는 ㅡ홀까지의 거리가 ㅡ약 20~30미터 정도일 때, ㅡ그리고 ㅡ그린까지의 상황이 ㅡ매끄럽고 장애물이 없는 경우 ㅡ볼을 굴려 홀 가까이 붙이는 기술이다. ㅡ특히 초급자와 중급자에게 ㅡ매우 유용.. 2020. 7. 28. 러프에 떠 있는 볼 어프로치샷 꿀팁 ■■러프에 떠 있는 볼 어프로치샷 꿀팁 ㅡ러프에 떨어진 볼이 ㅡ잔디 위에 살짝 올려졌을 경우, ㅡ스윙을 쓸어치듯 구사하면 ㅡ보다 쉽게 탈출이 가능하다. ㅡ그립을 단단히 잡아 ㅡ잔디의 강한 저항을 ㅡ이겨내는 것이 포인트다. ㅡ이어 임팩트 때 ㅡ헤드가 닫히는 것을 대비해 ㅡ목표 지점 보다 ㅡ조금 오른쪽을 향하는 것이 좋다. ㅡ중요한 것은 어드레스다 ㅡ평소와 같이 스탠스를 잡고 ㅡ어드레스를 취하기 위해 ㅡ볼 뒤에 헤드를 두면 ㅡ잔디에 의해 볼이 움직일 수 있다. ▶헤드를 볼 뒤에 두면 ㅡ잔디에 의해 ㅡ볼이 움직일 수 있으니 주의해야 한다 ㅡ볼이 움직이면 1벌타를 받게되니 ㅡ주의해야 한다 ㅡ그리고 ㅡ코킹을 줄여 쓸어친다 ㅡ잔디 위에 떠 있는 볼은 ㅡ쓸어치는 스윙이 필요하다 ㅡ빗자루가 ㅡ잔디를 쓸고 지나가는 것처.. 2020. 7. 23. 긴장감이 많은 상황에서의 퍼팅과 어프로치 리듬 잡는 방법 ■■긴장감이 많은 상황에서의 ㅡ퍼팅과 어프로치 리듬을 잡는 방법 타이거우즈 퍼팅연습 타이거우즈 칩샷 웨지샷 ㅡ긴장하면 ㅡ온몸에 힘이 들어가서 ㅡ느낌이 없어진다. ㅡ갑자기 스윙 템포가 빨라지고, ㅡ머리를 지킬 수가 없고, ㅡ어떻게 쳤는지 모르고 ㅡ클럽은 임팩트 구간을 ㅡ순식간에 지나가 버리고, ㅡ어드레스는 ㅡ힘이 들어가서 ㅡ백스윙을 할 수 없는 지경이 된다. ■이 때를 위해 리듬 연습을 해야한다! ☆리듬 ㅡ백스윙구간과 임팩트구간의 시간비율ㅡ ㅡ리듬은 메트로놈의 소리를 듣고 ㅡ너무 빠르거나 느리지 않는 ㅡ느낌의 시간을 정한다. ㅡ치핑과 퍼팅은 ㅡ백스윙과 임팩트의 시간을 1:1로 한다. ㅡ메트로놈에서 나오는 ㅡ'똑'- '딱' 소리를 기억 할 수 있도록 ㅡ자주 들어서 ㅡ소리의 시간간격을 기억해야한다. ㅡ시간을 .. 2020. 7. 21. 완벽한 칩샷을 위한 꿀팁 #어프로치샷레슨 ■■완벽한 칩샷을 위한 꿀팁 ㅡ그린 주변에서 ㅡ아래의 그림과 같이 ㅡ그린 초입에 볼을 떨어뜨려서 ㅡ(40프로 띄우고 60프로 굴러가게 하는 샷을 말한다) ㅡ홀컵에 붙이는 샷을 말한다 ■위에 그림처럼 1. 충분히 기울인다 ㅡ양쪽 눈을 잇는 정렬선이 ㅡ오른쪽으로 기울어져 있다(볼의 방향). ㅡ이는 어깨 아래쪽으로 스윙하며 ㅡ팔과 클럽이 이상적인 스윙플레인을 타고 ㅡ볼에 접근할 수 있도록 했다는 증거다. 2. 틀지 않는다 ㅡ칩샷을 할 때는 ㅡ오른손을 왼손 위로 틀어선 절대 안 된다. ㅡ그러면 다운스윙 때 페이스가 닫혀 ㅡ클럽이 지면 속으로 들어가 박힌다. ㅡ이런 경우엔 폴로스루 때 ㅡ페이스가 하늘로 향하도록 ㅡ유지하는 것을 목표로 삼아야 한다. ㅡ그러면 볼을 깔끔하게 맞힐 수 있기 때문에 ㅡ높.. 2020. 7. 5. 벙커샷 레슨 #벙커샷레슨 ■■깃대 바로 근처 그린사이드 벙커샷 꿀팁 ㅡ짧은 거리에서 ㅡ핀 가까이 붙이는 플롭형 벙커샷 로리맥길로이 벙커샷 ■깃대 바로 옆이나 앞ㆍ뒤로 ㅡ볼을 높히 띄워 세우는 ㅡ플롭샷이나 로브샷처럼 ㅡ플롭형(=로브형) 벙커샷을 배워보자! ㅡ세컨샷이나 어프로치샷이 ㅡ그린에 못 미치면서 ㅡ그린 주변 벙커로 들어갔다. ㅡ그런데 불행하게도 ㅡ설상가상으로 ㅡ그린 전면에 놓인 홀까지의 거리가 ㅡ몇 걸음밖에 되질 않는다. ㅡ이런 짧은 거리에서 ㅡ볼을 핀 가까이 붙이려면 ㅡ벙커샷의 원칙을 깨야 한다. ㅡ다시 말해 ㅡ양손을 계속 헤드 뒤에 유지하지 말고 ㅡ모래를 때릴 때 ㅡ헤드가 양손을 추월해 ㅡ앞으로 나가도록 해준다. ■그 방법은 다음과 같다. ㅡ헤드가 오른손을 ㅡ자연스럽게 추월하도록 해주면 된다!!! 1)로프트가.. 2020. 7. 2. 퍼팅을 잘하는 꿀팁 ■■퍼팅을 잘하는 꿀팁 ㅡ퍼터 움직임을 정확히 알면 ㅡ퍼팅 고수가 될 수 있다 ■꿀팁 1)백스윙 시작과 끝을 부드럽게 2)임팩트 때 클럽면 방향에 집중 3)피니시는 ㅡ헤드의 리딩에지가 ㅡ약간 위를 보게 하며 ㅡ견고하게 정지한다 4)아래의 동영상처럼 ㅡ퍼팅 시간을 길게 잡지말고 ㅡ최하 13초안에는 끝내야한다 ㅡ퍼팅 시간이 길면 ㅡ생각이 많아져서 ㅡ당기거나 밀리게 된다 퍼팅잘하는법 ■임팩트 이후는 ㅡ관성 때문에 ㅡ이동하는 구간이므로 ㅡ동작에 의도가 있으면 안 됩니다. ㅡ피니시를 어떻게 해야겠다! 라는 생각은 ㅡ퍼팅 성공율을 낮춥니다. ㅡ임팩트를 어떻게 해야겠다! ㅡ이것이 꿀팁이며 ㅡ핵심이죠! ■의도적 구간은 ㅡ가속구간이다. ㅡ감속구간은 ㅡ의도와 관계없이 ㅡ관성으로 움직이는 구간이다! 2020. 7. 1. 맨땅이나 양잔디/단단한 프린지에서의 어프로치샷 꿀팁 ■■맨땅이나 양잔디/단단한 프린지에서의 ㅡ어프로치샷 꿀팁 ㅡ아마추어 골퍼들이 ㅡ실전 필드에서 흔히 접하면서 ㅡ실수를 많이 저지르는 상황중에 하나가 ㅡ바로 맨땅이나 양잔디/단단한 프린지에서의 ㅡ어프로치 샷이다! ㅡ아래의 레슨 내용을 숙지하시어 ㅡ타수를 줄이는 데 효과를 보시기 바란다 ■정확한 임팩트를 위한 어드레스 ㅡ어드레스만 정확하게 설정해도 ㅡ성공적인 샷을 구사할 ㅡ확률이 급격히 높아진다. ㅡ맨땅에서의 어드레스는 ㅡ100퍼센트 정확한 임팩트에 ㅡ초점을 맞추는 것이 중요하다. ■맨땅에서의 임팩트 ㅡ그린 주변, ㅡ특히 프린지 근처의 페어웨이나 ㅡ짧은 러프에는 ㅡ맨땅이 드러나 있는 지점을 ㅡ종종 볼 수 있다. ㅡ이 그린 주변의 맨땅은 ㅡ잔디 잎이 거의 없어 ㅡ볼이 지면과 빈틈없이 밀착돼 있다. ㅡ보통 잔디가.. 2020. 6. 28. 까다로운 3가지 숏 게임 샷 정복하기방법 [까다로운 3가지 숏 게임 샷 정복하기방법] 🔊1 깊은 러프 피치 샷 무성한 러프에 볼이 빠졌을 때는 다음의 두 가지 실수 가운데 한 가지를 범하기 쉽다 (1) 볼을 거칠게 내리찍는 듯한 스윙, 아니면 (2) 힘을 충분히 가하지 않아서 클럽 헤드가 풀에 얽히는 스윙. 여기서는 샌드 웨지를 이용해서 힘 있게 스윙해야 하는데, 백스윙은 길게 그리고 스루스윙은 짧게 줄이는 것이 관건이다. 잔디의 저항을 느낄 수 있도록 비슷한 라이에서 연습 스윙을 몇 차례 한다. 그립을 꽉 쥐어야 클럽 헤드의 안정성을 확보하고 풀에 얽혀서 페이스가 닫히는 경향을 상쇄할 수 있다. 몇 번 연습하다 보면 정확한 감을 잡을 수 있을 것이다. 🔊2 바짝 깎은 라이 그린 주변으로 풀을 아주 바짝 깎은 지역에서는 많은 골퍼가 퍼터를 꺼내.. 2020. 6. 25. 40m~90m 숏게임 꿀팁! 40m~90m 쇼트 게임 꿀팁 ㅡ아마추어 골퍼들중 ㅡ대부분의 골퍼가 버디를 제일 많이 ㅡ할 수 있는 홀은 파5홀이다 ㅡ티샷을 200미터 정도 보내고 ㅡ세건샷을 170미터 정도 보내면 ㅡ40m~90m 정도의 거리가 남는 게 ㅡ보통이다 ㅡ그래서 ㅡ오늘의 레슨 내용은 ㅡ바로 40~90미터 거리에서의 ㅡ숏게임 꿀팁을 설명하고자 한다 ㅡ이 거리는 좋은 스코어를 내는 데 ㅡ가장 쉬운 거리이다. ㅡ샷 컨디션이 좋은 날, ㅡ버디를 기록할 확률을 높일 수 있고, ㅡ샷이 잘 안맞더라도 ㅡ따로 스코어를 지키며 ㅡ그나마 괜찮은 성적을 기록할 수도 있다. ㅡ따라서 이 구간에서 ㅡ기본을 바로잡는다면 ㅡ스코어에 긍정적인 영향을 미칠 것이다. ㅡ특히 30m 이내의 샷은 ㅡ풀스윙과 완전히 다르다. ㅡ클럽이 가장먼저 움직이는 것이 ㅡ큰.. 2020. 6. 24. 이전 1 다음
