아이언스윙8 ■■체중 이동이 잘 되면~ ㅡ비거리는 자동으로 ㅡ멀~리 나간다! ㅡ적절한 체중 이동의 ㅡ감각을 파악하려면 ㅡ위쪽의 그림과 같이 ㅡ왼손을 타깃을 향해 뻗어주고 ㅡ오른손 하나만으로 ㅡ연습 스윙을 해보면 된다. ㅡ이렇게 하면서 ㅡ팔로스로우 때 ㅡ양손을 하나로 합쳐준다 ㅡ백스윙 때 ㅡ볼을 때리는 법은 없다. ㅡ볼은 항상 다운스윙 때 때린다. ㅡ그것이 바로 임팩트 전에 ㅡ체중을 앞으로 이동시켜야 하는 ㅡ중요한 이유다!! ㅡ그러면 양팔을 타깃으로 ㅡ최대한 뻗어주며 ㅡ볼을 최대의 파워로 날릴 수 있다. ㅡ임팩트 순간에 도달했는데 ㅡ체중이 뒤에 머물면 ㅡ볼을 멀리까지 때려낼 수 없다. ㅡ이 중요한 파워 동작을 연습하려면 ㅡ미들 아이언을 들고 ㅡ어드레스 자세를 잡은 뒤 ㅡ(연습을 할 때는 볼이 필요 없다) ㅡ아래 부분에서 얘기하는 동작을 ㅡ똑같이.. 2020. 11. 7. ■■일관된 템포! 일관성있는 셋업! ㅡ일관성있는 스윙을 만드는 꿀팁! ㅡ싱글 골퍼와 ㅡ백돌이 골퍼의 차이점은 뭘까?! ㅡ그것은 바로 ㅡ일관성이다! ㅡ백돌이 골퍼들은 ㅡ눈앞에 있는 볼을 때리려 ㅡ덤비면서 볼을 치는 반면 ㅡ싱글 골퍼들은 ㅡ일관성있는 셋업과 템포로 ㅡ선택한 클럽을 ㅡ가볍게 휘두른다! ■CHECK POINT! ㅡ일관된 템포를 구축하라! ㅡ일정한 스윙 템포 구축은 ㅡ드라이버 샷부터 ㅡ퍼팅까지 ㅡ스윙 크기에 관계없이 ㅡ필요한 요소다. ㅡ스윙 템포에는 정석이 없다. ㅡ매우 느린 템포를 가진 골퍼가 있는 반면 ㅡ빠른 템포로도 ㅡ정확한 스윙을 구사하는 골퍼가 있다. ㅡ중요한 것은 ㅡ자신에게 맞는 템포를 찾는 것이다. ㅡ템포를 구축하는 방법은 ㅡ속으로 숫자를 세거나 ㅡ특정 단어를 읊으며 ㅡ타이밍을 맞추는 경우가 일반적이다. ㅡ이처럼 일정한.. 2020. 11. 6. ■■슬라이스를 방지하기위한 테이크어웨이 꿀팁 ㅡ슬라이스 샷때문에 ㅡ필드에만 가시면 ㅡ창피하시고 ㅡ괴로우신가요!? ㅡ그렇다면 ㅡ그 원인이 ㅡ테이크어웨이에 있을 확률이 ㅡ80프로 이상이다! ㅡ대다수 슬라이스 골퍼들은 ㅡ백스윙하는 동안 ㅡ위쪽의 그림처럼 ㅡ양손을 틀어서 ㅡ페이스를 오픈 상태로 가져가는 경향이 있다. ㅡ대다수의 백돌이 골퍼들이 ㅡ모두 그렇다! ㅡ이런 동작이 나오면 ㅡ임팩트 때 ㅡ페이스가 계속 오픈된 상태로 ㅡ유지될 가능성이 높아진다. ㅡ이 결점을 고치려면 ㅡ미들 아이언을 들고 ㅡ양손이 대략 엉덩이 높이에 도달할 때까지 ㅡ백스윙한 뒤 ㅡ동작을 멈추고 ㅡ이 단계에서 ㅡ장갑 낀 손의 상태를 ㅡ점검하는 것이 효과적이다. ㅡ이때 여전히 ㅡ장갑의 로고가 보인다면 ㅡ페이스가 틀리면서 ㅡ오픈된 상태가 됐다는 뜻이다. ㅡ다시 한 번 테이크어웨이 동작을 취.. 2020. 11. 4. ■■쓰리쿼터 스윙 ㅡ오늘의 ㅡ레슨 주제는 ㅡ프로 선수들도 많이 쓰는 ㅡ안정적인 기술 샷인 ㅡ쓰리쿼터 스윙입니다 ■스리 쿼터 스윙은 ㅡ주로 "컨트롤 샷"을 하기 위해 사용합니다. ㅡ비거리의 90%까지 ㅡ공이 날아가기 때문에 ㅡ거리감을 세밀하게 조절할 수 있는 ㅡ장점이 있습니다 ㅡ주로 쇼트 아이언에서 사용! ㅡ일부 아마추어 골퍼는 ㅡ쓰리쿼터 스윙(3/4)을 ㅡ풀 스윙을 하기 위한 ㅡ전 단계 정도로만 생각합니다. ㅡ하지만~ ㅡ쓰리쿼터 스윙만으로도 ㅡ완벽한 기술 샷을 ㅡ구사할 수가 있습니다 ㅡ세밀한 거리 조절, ㅡ트러블 상황을 해결하는 ㅡ쓰리쿼터 스윙 샷이 대표적이죠^^ ㅡ그래서 이번 시간에는 ㅡ쓰리쿼터 스윙에 대해 ㅡ자세히 알아 보겠습니다~ ㅡ프로 선수들도 많이 쓰는 안정적인 기술 샷인 ㅡ쓰리쿼터 스윙은 ㅡ실제 골프 선수들의 .. 2020. 10. 24. 퍼터 밸런스 감각 찾기 ■■ 퍼터 밸런스 감각 찾기 ㅡ스탠스를 통해 ㅡ밸런스 감각을 높이는 ㅡ효과적인 퍼팅 드릴을 소개합니다. ㅡ스윙 밸런스는 임팩트의 위치와 ㅡ스트로크 궤도에 영향을 미치게 되는 중요한 요소이다. ㅡ특히 ㅡ어드레스 때의 밸런스(스태딕 밸런스)와 ㅡ스트로크 도중의 밸런스(다이나믹 밸런스)가 ㅡ좋지 않아 고생하는 골퍼들이 많다. ㅡ균형감각에 이상 신호가 나타났다면 ㅡ스윗스폿에 볼을 맞히기가 어려워질뿐 아니라 ㅡ일정하지 못한 궤도를 만들게 된다. ㅡ예를들어 ㅡ퍼터 페이스가 1° 닫히거나 열리게되면 ㅡ3m 이내의 퍼팅을 쉽게 놓치게 될 것이다 ㅡ또한 어드레스 때 ㅡ발 뒤꿈치에 체중이 놓여 있다면 ㅡ스트로크중 밸런스가 ㅡ앞쪽으로 쏠리는 현상이 나타나게 된다. ㅡ이는 임팹트 순간 ㅡ머리와 힙 등 중심축이 ㅡ앞으로 이동하.. 2020. 8. 6. 훅이 심한 샷을 교정하는 방법 ■■훅이 심한 샷을 교정하는 방법 ㅡ어느정도 구력이 쌓이고 ㅡ실력이 좋아지면 ㅡ슬라이스가 없어지고 ㅡ훅이 생기기 시작한다 ㅡ일종의 과도기라 할 수 있다 ㅡ이때는 당황하지 말고 ㅡ간단한 방법을 찿아 ㅡ샷을 약간만 교정해주면 된다 ■해결 방법 ㅡ톱 단계까지의 동작을 ㅡ가파르게 가져가면 ㅡ레이저처럼 일직선으로 날아가는 ㅡ드라이버/우드/아이언샷을 때릴 수 있다. ㅡ그리고 ㅡ여러 가지 실수가 훅의 원인이 될 수 있다. ㅡ그 중 두 가지 주된 요인을 꼽아보면 ㅡ톱 단계로 스윙할 때 ㅡ어깨를 지면과 수평으로 트는 것과 ㅡ상체를 볼 뒤로 더 멀리 움직이는 것 ㅡ(즉 타깃의 반대 방향으로)이다. ㅡ이 둘이 동시에 발생하면 ㅡ스윙 궤도가 ㅡ너무 인사이드-아웃으로 흐르게 되고, ㅡ이는 훅과 얇은 샷, ㅡ또는 오른쪽으로 밀어.. 2020. 7. 31. 다운스윙시에 오른쪽 어깨의 위치 ■■다운스윙시에 오른쪽 어깨의 위치 ㅡ골프스윙은 ㅡ제자리에서(only limit address area ) ㅡ하는 운동이다! 저스틴 토마스 페어웨이 우드 스윙 ㅡ다운스윙시에 오른쪽 어깨의 위치는 ㅡ어드레스시에 만들어 진 ㅡ그 위치에 그대로 있어야 된다! ㅡ다운스윙시에 오른쪽 어깨가 ㅡ볼 쪽으로 조금이라도 끌려가게 되면 ㅡ뒤땅이나 탑볼, 뽕샷,당겨치는 샷 ,슬라이스 샷이 ㅡ발생하게 된다! ㅡ다운스윙시의 ㅡ오른쪽 어깨의 위치는 ㅡ골프스윙의 70프로를 차지할 정도로 ㅡ매우 중요하다! ㅡ즉~ ㅡ어드레스시에 만들어진 ㅡ사각의 틀 안에서만 ㅡ스윙이 이루어져야 한다! 2020. 7. 12. ■■우드를 롱아이언 치듯이 찍어쳐라! ■■우드를 롱아이언 치듯이 찍어쳐라! ㅡ"공 위치가 안좋을 땐 ㅡ우드도 롱아이언처럼 찍어쳐야" ㅡ“우드도 아이언처럼 찍어 쳐 보세요.” ㅡ디봇이 많은 ㅡ퍼블릭 골프장에서나 ㅡ12월~4월말까지 ㅡ잔디 상태가 좋지않을 때는 ㅡ페어웨이 한가운데에 공을 보내놓고도 ㅡ머리를 긁적이는 경우가 많다. ㅡ티샷이 떨어지는 지점이 ㅡ대부분 비슷한 프로 선수도 ㅡ세컨드샷을 ㅡ딱딱하고 잔디가 없는 곳에서나 ㅡ디봇안에서 해야 하는 경우가 종종 나온다. ㅡ쓸어 치는 샷을 했다가는 ㅡ토핑이 날 수 있다. ㅡ또 과도한 ‘톱스핀’이 걸리면 ㅡ공이 얼마 날아가지 못하고 ㅡ앞으로 고꾸라지기 일쑤다. ㅡ공의 위치가 항상 좋을 순 없다. ㅡ 특히 ‘기분 나쁘게’ 숨어 있는 때가 많은데 ㅡ그럴 경우 평소와 같은 샷을 하면 ㅡ뒤땅을 치거나 ㅡ미.. 2020. 7. 11. 이전 1 다음
