퍼터 밸런스 감각 찾기

■■ 퍼터 밸런스 감각 찾기

ㅡ스탠스를 통해
ㅡ밸런스 감각을 높이는
ㅡ효과적인 퍼팅 드릴을 소개합니다.

퍼터 감작 찾기

ㅡ스윙 밸런스는 임팩트의 위치와
ㅡ스트로크 궤도에 영향을 미치게 되는 중요한 요소이다.


ㅡ특히
ㅡ어드레스 때의 밸런스(스태딕 밸런스)와
ㅡ스트로크 도중의 밸런스(다이나믹 밸런스)가
ㅡ좋지 않아 고생하는 골퍼들이 많다.



ㅡ균형감각에 이상 신호가 나타났다면
ㅡ스윗스폿에 볼을 맞히기가 어려워질뿐 아니라
ㅡ일정하지 못한 궤도를 만들게 된다.






ㅡ예를들어
ㅡ퍼터 페이스가 1° 닫히거나 열리게되면
ㅡ3m 이내의 퍼팅을 쉽게 놓치게 될 것이다





ㅡ또한 어드레스 때
ㅡ발 뒤꿈치에 체중이 놓여 있다면
ㅡ스트로크중 밸런스가
ㅡ앞쪽으로 쏠리는 현상이 나타나게 된다.





ㅡ이는 임팹트 순간
ㅡ머리와 힙 등 중심축이
ㅡ앞으로 이동하게 되어
ㅡ샷 정확도를 떨어뜨리게 된다.





ㅡ밸런스를 향상시키는 방법으로
ㅡ다음 세가지 드릴을 연습해보자!




⚀ 밸런스에 대한 몸의 감각을 빠르게 느끼기 위해
ㅡ눈을 감고 어드레스를 한다.




ㅡ발 뒤꿈치, 발 앞쪽, 발 중앙에
ㅡ체중을 바꿔가며 균형을 잡아본다.



ㅡ발 중앙에 체중이 놓여 있을 때
ㅡ가장 안정적인 느낌이 들 것이다.




ㅡ뒤에서 누군가 나를 민다고 하더라도
ㅡ넘어지지 않을 위치에 체중을 두었다면
ㅡ밸런스가 잘 잡혔다는 증거이다.

ㅡ스트로크 하는 동안에도
ㅡ이 밸런스를 유지하도록 노력한다

💎THE SOLUTION

Drill 1. 눈을 감고

ㅡ발 중앙에 체중을 두며 균형을 잡는다

퍼터 발란스 잡기

퍼터 발란스 잡기

Drill 2. 왼쪽 다리 옆에 클럽을 기대놓은 뒤

ㅡ퍼팅연습을 반복한다


■■잘못된 밸런스

퍼팅시 잘못된 발란스

1.어드레스에서 밸런스가 뒤꿈치에 있다


2.어드레스 때 중심이 발 뒤에 있다 보니

ㅡ임팩트에서
ㅡ머리와 힙이 앞으로 움직이게 된다