비거리 늘리는 4가지 방법

■■비거리 늘리는 4가지 방법

ㅡ골프를 치는 사람이라면
ㅡ누구나 욕심을 낼 수 밖에 없는
ㅡ폭발적인 비거리...
ㅡ즉, 클럽 헤드 스피드를 높이는 방법에 대해
ㅡ간단하게 알아보겠습니다.

상하체의 움직임

ㅡ클럽 헤드 스피드는
ㅡ몸과 클럽의 연결동작을 통해 결정되며
ㅡ다운스윙에서 정확한 움직임의
ㅡ순서를 익히는 연습이 필요합니다.

코킹 유지와 손목 로테이션

1)백스윙 정점에서의 충분한 어깨 회전입니다.

ㅡ단순히 상체가 오른쪽으로 이동하는 것이 아니라,
ㅡ어깨가 충분히 돌아가야
ㅡ강력한 파워를 만들 수 있습니다.



ㅡ힙이 45도 정도 돌아가고,
ㅡ어깨는 볼을 바라 보거나
ㅡ볼을 지나가야 하고,
ㅡ왼팔은 충분히 뻗어서 넓은 폭을 확보해야 합니다

단단한 하체 고정

드라이버 임팩트 

2)다운스윙의 시작은 하체부터 입니다.

ㅡ힙을 목표 방향으로 살짝 움직이며
ㅡ체중은 왼쪽 다리로 옮겨가야 합니다.

ㅡ손은 아래로 떨어지기 시작하지만
ㅡ손목의 각도는 그대로 유지하고 있어야 합니다.
ㅡ볼을 치기 위한 위치로 옮겨가는 과정입니다.

3)다리를 고정하고 상체를 풀어주는 것 입니다.

ㅡ하체가 움직이고 나면,
ㅡ상체가 이어서 움직이게 됩니다.


ㅡ허리띠 중앙이 볼을 바라보는 위치에서
ㅡ어깨도 원래의 자리로 돌아와 있지만,
ㅡ손목의 각도는 여전히 유지되고 있어야 합니다.
ㅡ손이 오른쪽 허벅지를 지나가는 시점에서는
ㅡ손목을 풀어 주어야 합니다.



4) 손목을 풀어 주면서 두 팔을 뻗어 주셔야 합니다.

ㅡ정확한 타이밍에 손목을 풀면
ㅡ인-아웃 궤도가 만들어 지면서,
ㅡ임팩트에 직각을 이루고 스피드는 올라가게 됩니다.

ㅡ임팩트 직후에 두 팔을 뻗으면서
ㅡ샤프트와 일직선을 이루게 되면
ㅡ대부분의 체중은 왼발에 실리게 됩니다.



ㅡ여기서 바로
ㅡ헤드 스피드가 올라가게 됩니다.
ㅡ어느정도 볼을 맞히기 시작하면,
ㅡ비거리를 늘리는 방법은
ㅡ클럽 헤드 스피드를 올리는 것이 효과적입니다.

ㅡ헤드스피드를 올리기 위해서는
ㅡ볼을 때리려 하지말고
ㅡ아무 생각없이
ㅡ오롯이~ 헤드무게만 느끼며
ㅡ휘둘러 주는 스윙을 해주어야 합니다