CONSTANT SWING_ 일정한 스윙

■■CONSTANT SWING

 

저스틴 토마스 드라이버 스윙

 

 

 

☆좋은 스윙은 항상 템포가 일정한 스윙이다☆


■골프 스윙에서는 템포가 가장 중요하다!


ㅡ스윙 템포는 스윙시간이다!

ㅡKpga 선수들도 긴장하면
ㅡ백스윙 템포가 짧아진다.


ㅡ백스읭을 끝내지 않고 전환한다.


ㅡ보통 심리적 불안이나
ㅡ과욕때문에 백스윙 시간이 짧아진다.



ㅡ템포가 짧아지면
ㅡ리듬, 타이밍과 밸런스를 
ㅡ일정하지 않게 하는 이유가 된다.


ㅡ잘 되던 스윙이 안되고
ㅡ이상한 스윙을 하게 되는 이유가
ㅡ바로 템포에서 시작 된다.



ㅡ백스윙을 마치고
ㅡ전환을 해야한다!


ㅡ템포가 짧아지면 리듬이 깨진다.


ㅡ템포가 짧아지면 타이밍이 바뀐다.



ㅡ템포가 잘못되면 밸런스를 잡기 어렵다.

■템포를 잘못하는 경우는 2가지 있다.    

ㅡ첫째는
ㅡ백스읭을 손으로 시작하면서
ㅡ클럽을 옮기려고 손에 힘을 갑자기 준다.



ㅡ둘째는
ㅡ백스윙이 끝나지 않았는 데
ㅡ되돌아갈려고
ㅡ손과 팔의 힘으로 전환을 하면서
ㅡ머리를 함께 옮긴다.


■일정한 스윙 템포를 유지하는 방법

1)연습할 때
ㅡ항상 일정한 템포의
ㅡ스윙을 하려고 노력한다

2)일정한 루틴을 가지고
ㅡ스윙 준비를 한다

3)스윙시간을 정한다
ㅡ좋은 스윙은 3초를 유지하는 스윙이다

4)감정에 치우치지 않는
ㅡ무감정의 스윙을 한다

5)짜장 면~ 이나 짬뽕~ 같은
ㅡ자기만의 리듬있는
ㅡ스윙언어를 정해서
ㅡ스윙시에 활용해 보는 것도 좋다~^^